Vor den UV-Strahlen der Sonne ist Vorsicht geboten. Nicht nur, dass sie in den Ferien oder auf "Balkonien" daheim einen gefährlichen Sonnenbrand auf der Haut hervorrufen können. Auch Ihr Haupthaar hat bei einer übermässigen Sonneneinstrahlung so einiges auszuhalten.
Das Haupthaar kann bei einer übermässigen Sonneneinstrahlung belastet werden. (Bild: © wavebreakmedia – shutterstock.com)
In den Ferien beim Baden im Meer kann das Haar sowohl durch die Salzkristalle im Wasser angegriffen und belastet werden als auch durch die UV-Strahlen. So schützen Sie Ihr Haar gegen Austrocknung, Ausbleichen usw. effizient und nachhaltig:
Ein Sonnenbad am Strand ist etwas Herrliches. Einfach mal abschalten und die Seele baumeln lassen, den Wind auf der Haut spüren und die wärmende Strahlung der Sonne geniessen. Für viele gibt es nichts Schöneres. Für Ihr Haar allerdings schon.
Schützen Sie es möglichst mit einer Kopfbedeckung, die zugleich auch Ihre Augen gegen die UV-Strahlung absichert. Sicherlich werden Sie bei der Suche nach einem Cap, einem schicken Tuch etc. am nahegelegenen Beach-Shop oder vielleicht sogar in Ihrer eigenen Badetasche fündig.
Schützen Sie Ihr Haupthaar möglichst mit einer Kopfbedeckung. (Bild: © AbElena – shutterstock.com)
Aber schon im Vorfeld des Sonnenbades dürfen Sie Ihrem Haar zuliebe aktiv werden. Massieren Sie vor dem Besuch am Strand vorsichtig einige Tropfen Sonnenlotion oder -öl ein. Idealerweise sind diese Produkte mit einem hohen Lichtschutzfaktor ausgestattet.
Es hilft darüber hinaus auch schon, die Haare zu einer sexy Strandfrisur zu flechten. Wie Ihr Styling auch aussehen mag: Alles ist unter heisser Sonne besser, als das Haar offen zu tragen. Denn so bieten Sie den Strahlen eine grössere Angriffsfläche. Nachdem Sie die Strähnen einzeln abgeteilt, nach Belieben geflochten und hochgesteckt haben, sprühen Sie die Frisur wiederum mit einem Sonnenschutzprodukt mit hohem Schutzfaktor ein.
Insbesondere nach dem ausgiebigen Sonnenbad ist eine intensive Pflege angesagt. Spülen Sie die Wasser- bzw. Salz- und Sandpartikel bei einem entspannenden Duschbad ab und widmen Sie dabei Ihrem Haar ganz besondere Aufmerksamkeit. Denn nun lechzt es geradezu nach einer nährstoffhaltigen Kurpackung. Dafür brauchen Sie folgende Zutaten:
- zwei Eidotter
- zwei Esslöffel Olivenöl
- einen Esslöffel Quark.
Vermengen Sie das Ganze und verteilen Sie es gleichmässig auf Ihrem Kopf. Jetzt ist eine mindestens 30-minütige Einwirkzeit gefragt. Während Sie dabei nach Herzenslust entspannen, dürfen Sie freilich gern auch Ihrer Gesichtshaut etwas Gutes tun. Eine Maske mit Quark, Honig, Gurkenscheiben und Olivenöl wirkt nach dem Sonnenbad wahre Wunder.
Nach diesem Wellness-Treatment für Haar und Haut geht es erneut in die Dusche. Waschen Sie die Maske vorsichtig aus. Nach Möglichkeit sollten Sie vermeiden, Ihr Haar nach dem Duschen zu föhnen. Vielmehr darf es nun einfach mal getrost an der frischen Luft getrocknet werden. Freuen Sie sich im Anschluss daran auf frisch glänzendes und gesundes Haar – ohne Spliss und ausgebleichte Partien.
Bild oben links: © cliplab.pro – shutterstock.com
